Dokter THT Tak Sarankan Pakai Earphone saat Berolahraga, Ini Bahayanya

oleh -698 views
oleh
Bahaya olahraga pakai earphone (Foto: thinkstock)
banner 1000x200

“Bersihkan (earphone) dengan cara melepaskan silikon, gunakan air dicampur sabun dan rendam beberapa menit. Keringkan, kemudian bisa kita pakai lagi. Mudah-mudahan dengan demikian, liang telinga sehat, tidak terkontaminasi oleh earphone,” imbuhnya.

Selain kebersihan, volume dan durasi penggunaan perlu diperhatikan untuk menjaga kesehatan telinga. Untuk penggunaan 4,6 jam, volume earphone tidak boleh melebihi 60 persen.

 

Sedangkan pada penggunaan 1,2 jam, tidak boleh melebihi 80 persen.

Jika suasana sedang bising dan volume harus mencapai 90 persen atau lebih, earphone hanya boleh digunakan selama idealnya 18 menit.

banner 1000x300banner 1000x300
Bagikan ke :